Przedstawiamy kolejne punkty programu Konwentu Kobiet, które odbędzie się już 15 marca. Tym razem skupimy się na regeneracji, świadomości ciała i aktywnym kroku w stronę szczęścia.
Sprawdźcie, kogo będziemy gościć:
O tym, jak mądrze wesprzeć ciało po mroźnych miesiącach, opowie Anna Burzyńska specjalistka fitoterapii i naturopatii. Poznamy naturalne sposoby na odzyskanie energii i blasku.
Michał Zieliński (fizjoterapeuta) pokaże, jak lepiej zrozumieć sygnały płynące z naszego organizmu i jak dbać o sprawność na co dzień.
Mirosława Król oraz Małgorzata Mocarska (instruktorki Nordic Walking) udowodnią, że marsz po zdrowie to nie tylko technika, ale przede wszystkim droga do lepszego samopoczucia.
Anna Burzyńska
Absolwentka kierunków Fitoterapia oraz Naturopatia – Naturalne Metody Leczenia, z przygotowaniem w zakresie biochemii i fizjologii człowieka. Obecnie kontynuuje naukę w Academy of Natural Health, rozwijając podejście oparte na analizie przyczyn zaburzeń zdrowotnych oraz zrozumieniu mechanizmów regulacyjnych organizmu. Interesuje się przyczynowym podejściem do wspierania zdrowia, łącząc wiedzę z zakresu fitoterapii, żywienia i stylu życia w codziennej praktyce. Regularnie poszerza swoje kompetencje poprzez udział w konferencjach i wydarzeniach branżowych. Właścicielka Helfi – Zdrowy Sklep, w ramach którego promuje świadome i oparte na wiedzy podejście do dbania o zdrowie.
Michał Zieliński, fizjoterapeuta
Na co dzień pracuję jako fizjoterapeuta ortopedyczny na oddziale urazowo ortopedycznym w Szpitalu Powiatowym w Bartoszycach, a po godzinach przyjmuje pacjentów w starej przychodni, gdzie prowadzi prywatną praktykę gabinetową. Zajmuje się urazami ortopedycznymi a także bólami niespecyficznymi niewiadomego pochodzenia, np.: ból pleców, obrzęki kończyn dolnych po dłuższym siedzeniu, leżeniu lub rano po nocy. Ból często jest komponentą wielu czynników, w tym także tych chemicznych i emocjonalnych, więc warto spojrzeć na pacjenta jako całość, jak żyje na co dzień, czy nie ma problemów jelitowo żołądkowych i jak wpływają na jego ciało emocje.
Mirosława Król
To kobieta z pasją, która od lat udowadnia, że najkrótsza droga do harmonii i pewności siebie prowadzi przez świadomy ruch. Jako współzałożycielka i Prezes Stowarzyszenia „Projekt Kobieta” oraz certyfikowana instruktorka Nordic Walking, uczyniła z aktywności fizycznej fundament budowania kobiecej wspólnoty w Bartoszycach. Jej motto: „Ruch jest najlepszym lekarstwem”, to zaproszenie do celebracji zdrowia, energii i kobiecej witalności.
Małgorzata Mocarska
To certyfikowana instruktorka Nordic Walking, tańca w kręgu oraz tańca liniowego, która swoją pasją do aktywnego życia inspiruje mieszkańców regionu do dbania o zdrowie w sposób radosny i pełen ekspresji. Jako aktywna członkini Stowarzyszenia „Projekt Kobieta”, współtworzy przestrzeń, w której ruch staje się narzędziem budowania kobiecej siły, pewności siebie i międzypokoleniowych więzi.
